Etiqueta: pescado sano

Verduras a la criolla con huevos al vapor

Queridas amigas vamos a preparar verduras "a la criolla" con huevos al vapor. Un plato liviano y nutritivo, que se prepara en pocos minutos....

Receta de sopa de verduras

Yo adoro las sopas, no imagino comenzar una comida sin ellas, y esta en particular me encantó porque tiene una combinación de vegetales que...

Empanadas de plátano verde Rellenas de pechuga de pollo y queso

Hola amigas, hoy en este video vamos aprender hacer empanadas de plátano verde o empanadas de verde, rellenas de pechuga de pollo molida en...

Receta de guiso de lentejas como el de la Abuela paso...

Un sofrito de ajo, cebolla y zanahoria, acompañado de unas rodajas de chorizo tierno y jugoso, sirven de base para rehogar con una pizca...

Como hacer empanadas de espinaca

Si deseas aprender a preparar una receta bajas en calorías, o simplemente deseas  preparar algo rico con verdura, esta es una opción para tu...