Hola mis amigas, hoy quiero dejarles brevemente este video donde nos explica cómo preparar el brocoli y como consumirlo sin que pierda sus propiedades....
Como hacer vegetales al vapor y fritos estilo chino o Asiáticos.. Vegetales como brócoli, hongos, zanahorias y vainas de frijoles.Primero los vegetales se ponen...